Щоб вирішити проблему закрепів беру клітковину Multi bran. Вона смачна на відміну від інших фірм, приємно пити, та дієва
Було сильне здуття живота, пив на протязі трьох місяців зараз такої проблеми не спостерігаю
Доречі брав ще в аптеки для порівняння але цей набагато смачніший
Дякую
Клітковина та овочева норма - я закрила для себе питання з необхідною кількістю клітковини в раціоні.
Бо я на жаль їм мало зелені та овочів, і це було проблемою, яку тепер вирішено ✔️
Я давно шукала натуральну клітковину без добавок , відчуваю, що імунітет став стабільнішим і рідше підхоплюю застуди